Paseo Sophro

La sofro-caminata es un método de relajación que combina las técnicas de la sofrología con los placeres de un paseo por un entorno natural. Durante una sesión, los participantes alternan la marcha consciente con ejercicios de sofrología como la respiración, la visualización y la meditación de atención plena.
El objetivo de la asociación «Vivre Avec» es escuchar, apoyar y acompañar a las personas que padecen cáncer (presente o pasado), así como a quienes les rodean.